银耳汤四种东说念主不宜喝,健康应知
2025-08-19银耳汤因其滋补养颜、润肺止咳的功效博遠財經資訊,深受民众嗜好。联系词,并非扫数东说念主齐合乎饮用银耳汤,尤其以下四类东说念主群应严慎或幸免饮用。 领先,脾胃虚寒者不宜多喝。银耳性平偏凉,脾胃腐败或容易泻肚的东说念主饮用后可能加剧腹胀、泻肚等不适症状。 其次,糖尿病患者需截止摄入量。银耳虽含多种养分要素,但其含糖量较高,过量饮用可能影响血糖幽静。 第三,消化不良者应慎饮。银耳含有较多的膳食纤维,若消化功能较弱,可能引起胃部不适或消化不良。 终末,伤风发烧者不宜饮用。银耳汤性质偏凉,伤风技能饮用可